尚訓(xùn)網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>深圳培訓(xùn)學(xué)校>深圳福田區(qū)東方啟明星鳳凰大廈校區(qū)
尚訓(xùn)網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>深圳培訓(xùn)學(xué)校>深圳福田區(qū)東方啟明星鳳凰大廈校區(qū)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-12 16:02:52來源：轉(zhuǎn)載
不能僅僅局限于競技體育的思維，也不能只是“基于健康的促進(jìn)模式”，因?yàn)檫@些都不足以改變?nèi)藗兊男袨椋蛔阋宰尭嗟娜私邮芙K身體育的理念。
是一項(xiàng)有一定競技性的游戲，在參與的過程中，讓孩子們感受到競爭（學(xué)會(huì)面對成功與失敗），感受到尊重（尊重規(guī)則、裁判及對手），感受到信任（信任教練、隊(duì)友和自己）等。
這些都是孩子們參與籃球運(yùn)動(dòng)的親身體驗(yàn)，籃球運(yùn)動(dòng)就是這樣一項(xiàng)實(shí)踐性強(qiáng)的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些身體活動(dòng)對孩子們的產(chǎn)生的意義深遠(yuǎn)。
小籃球運(yùn)動(dòng)更加突出游戲的本質(zhì)，而這種具有游戲本質(zhì)屬性的競爭性集體性球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以讓參與者在瞬息萬變的活動(dòng)環(huán)境中積累豐富的身體活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
對于每一個(gè)個(gè)體而言，一定是在參與的過程中便得到了每個(gè)人屬于自己的籃球運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，通過這個(gè)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)少年兒童便可以獲得籃球運(yùn)動(dòng)的“身體素養(yǎng)”。
讓現(xiàn)在的少年兒童（或者帶領(lǐng)家長）放下手機(jī)和電腦游戲，走到戶外參與小籃球活動(dòng)的意義從簡單的身體健康，上升到用身體去全面感知和體驗(yàn)環(huán)境。
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成良好習(xí)慣。技術(shù)：初步學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作，平衡能力，動(dòng)作速率，規(guī)則游戲，情景導(dǎo)入。 體能：階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷，鞏固技術(shù)動(dòng)作，本體感知，初步認(rèn)知。 品德：協(xié)作將貫穿始終，養(yǎng)成協(xié)同合作，建立歸屬感，促進(jìn)認(rèn)知。
強(qiáng)化技術(shù)，速度，反應(yīng),注重協(xié)調(diào)性。技術(shù)：技術(shù)訓(xùn)練專項(xiàng)化，加強(qiáng)動(dòng)作穩(wěn)定性。 體能：基礎(chǔ)力量訓(xùn)練增加，增加有氧耐力素質(zhì)。 品德：良好的處事心態(tài)提高溝通能力強(qiáng)化自控能力樹立責(zé)任心，加強(qiáng)協(xié)同合作及綜合思。維能力，提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力，培養(yǎng)自律及團(tuán)隊(duì)合作精神。
4-6歲幼兒籃球，讓孩子從小養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，在以賞識(shí)鼓勵(lì)的訓(xùn)練環(huán)境中，處于神經(jīng)敏感期的孩子，更容易通過籃球環(huán)境愛上運(yùn)動(dòng)。專業(yè)的籃球游戲、幼兒班教練員的親和力都是該年齡段不可或缺的訓(xùn)練要素！
7-9歲兒童籃球，掌握籃球基本功，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)！7-9歲是學(xué)習(xí)籃球的黃金時(shí)期。在這一年齡段中可以充分加強(qiáng)孩子的基本功練習(xí)。不僅如此，隨著身體和技術(shù)的發(fā)育與提高，簡單的配合與團(tuán)隊(duì)意識(shí)也逐漸的在腦中形成，這就是啟明星小輔導(dǎo)班形成的原因。
10-12歲少兒籃球，籃球身體訓(xùn)練，長高如此簡單！10-12歲的孩子身體發(fā)育正值高峰期，在訓(xùn)練課上加入更多比例的縱向身體訓(xùn)練將非常有效的幫助他們長高！不只是身體，隨著心智的不斷成熟，教練的態(tài)度往往影響著學(xué)員對籃球的態(tài)度，所以教練的表率作用非常重要！
13-15歲青少年籃球，體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)籃球，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力，當(dāng)孩子從事3年左右的體育專項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)，那么接下來就是他對該項(xiàng)目由興趣轉(zhuǎn)化為目標(biāo)的過程，籃球訓(xùn)練中會(huì)有很多人放棄并投入到文化課當(dāng)中，但真正能堅(jiān)持下來的孩子，都擁有堅(jiān)定的意志品質(zhì)，他們不僅沒有放棄熱愛的籃球，而且還擁有不錯(cuò)的文化成績！
深圳少兒籃球培訓(xùn)班價(jià)格貴不貴?東方啟明星作為籃球教育的開創(chuàng)者，自創(chuàng)辦伊始，從國內(nèi)課程的開發(fā)升級(jí)到美國適齡課程的不斷引進(jìn)，旨在為幼兒和青少年提供科學(xué)專業(yè)的籃球教育,讓孩子們在輕松的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。
訓(xùn)練簡介
研究表明籃球運(yùn)動(dòng)有利于青少年心理素質(zhì)的健康發(fā)展，籃球是一項(xiàng)競賽性運(yùn)動(dòng)，在比賽時(shí)在心理上會(huì)產(chǎn)生懸念感和期望感，期望實(shí)現(xiàn)時(shí)會(huì)產(chǎn)生激動(dòng)、自豪、歡快等情感，可以有效的緩解球員在學(xué)業(yè)上的壓力，同時(shí)，這種情緒可以轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)或是生活中去，產(chǎn)生積極的影響變化。
USBA美國籃球?qū)W院這一階段的訓(xùn)練中將會(huì)將球員所有的不同技能并入一個(gè)統(tǒng)一的體系中去，讓球員的技術(shù)更加具備競爭力。這個(gè)年齡段是訓(xùn)練的主導(dǎo)時(shí)期，這個(gè)階段的訓(xùn)練過后，球員的籃球素質(zhì)將會(huì)得到巨大的進(jìn)步。
訓(xùn)練目標(biāo)
這一階段的訓(xùn)練將較大程度的提高球員的身體素質(zhì)，整合球員的籃球技術(shù)，極大的加強(qiáng)學(xué)員在籃球場上的競爭力，加強(qiáng)球員個(gè)人技能和制定位置技能的訓(xùn)練，為比賽做好準(zhǔn)備。
訓(xùn)練詳情
這一階段的課程將會(huì)提升球員們以下的籃球能力：
運(yùn)球-球員將可以根據(jù)對抗情形使用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)球技巧運(yùn)球?qū)狗朗仃?duì)員。
傳球-球員將可以使用強(qiáng)有力的傳球來規(guī)避防守。
投籃-學(xué)員將學(xué)會(huì)運(yùn)用不同的投籃技巧來對抗防守，簡單進(jìn)行得分。
靈敏度-學(xué)員將學(xué)會(huì)理解運(yùn)動(dòng)后拉伸，耐力訓(xùn)練和訓(xùn)練后恢復(fù)的重要性和過程，學(xué)會(huì)保護(hù)身體。
防守-這一階段的訓(xùn)練將會(huì)使學(xué)員不論是在一對一對抗中，還是在團(tuán)隊(duì)中都能有效的防守進(jìn)攻球員。
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是什么？
東方啟明星籃球有多個(gè)校區(qū),師資力量雄厚,有著國內(nèi)知名籃球教練,專注于培養(yǎng)孩子的籃球興趣與能力,致力打造 成為獨(dú)具特色的籃球培訓(xùn)優(yōu)質(zhì)品牌。機(jī)構(gòu)開設(shè)少兒籃球班,成人籃球班,高考特訓(xùn)班等主流課程,隨報(bào)隨學(xué)，包教包會(huì)。培訓(xùn)費(fèi)8000 ,價(jià)格優(yōu)惠,培訓(xùn)周期為6個(gè)月, 適合中小學(xué)生,高生,成人等各種籃球愛好者。
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