發(fā)布時(shí)間:2021-08-03 13:58:08來(lái)源:轉(zhuǎn)載
4歲就可以玩籃球,孩子4歲的時(shí)候,可以先買(mǎi)個(gè)小號(hào)的籃球給孩子在家里玩,練習(xí)簡(jiǎn)單的拍球,練習(xí)手感。等孩子4歲左右,有一定的自理能力,就可以送到東方啟明星跟教練上課了。從來(lái)沒(méi)有碰過(guò)籃球,也沒(méi)有關(guān)系,可以跟著教練從較基礎(chǔ)的開(kāi)始訓(xùn)練。 這個(gè)階段的孩子,著重培養(yǎng)孩子的興趣,培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,練習(xí)跑步、持球、拍球、運(yùn)球的正確姿勢(shì)。從小打籃球的孩子骨骼發(fā)育更好,更容易長(zhǎng)高,還可以增強(qiáng)身體素質(zhì),不易生病。打籃球還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí),結(jié)識(shí)更多小伙伴,有助于孩子的身心健康發(fā)展。
東方啟明星針對(duì)4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),和孩子手對(duì)球的基本感覺(jué),達(dá)到對(duì)球的跟身隨控,完成一些基本的運(yùn)球動(dòng)作,通過(guò)訓(xùn)練與游戲相結(jié)合,讓孩子能夠在樂(lè)趣中取得成績(jī),并且結(jié)合人體運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),全面發(fā)展孩子的身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力。
東方啟明星針對(duì)7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),激發(fā)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,從而達(dá)到塑造孩子們良好品格的目的 。
東方啟明星針對(duì)10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎⒔Y(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練,通過(guò)傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡(jiǎn)單的兩三人配合訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗,通過(guò)這些訓(xùn)練,在提高身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí),可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)。
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù),從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專(zhuān)業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢(shì)建立合適的商業(yè)運(yùn)營(yíng)模式,擴(kuò)大體育市場(chǎng),推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。 在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經(jīng)打破語(yǔ)言、文化和地域的障礙,無(wú)論通過(guò)東方啟明星周末班、走訓(xùn)班、冬夏令營(yíng)、外教特訓(xùn)營(yíng)、海外籃球訓(xùn)練營(yíng)等,您都能享受較高質(zhì)量的籃球體驗(yàn)。 2014年10月,國(guó)務(wù)院出臺(tái)了《加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見(jiàn)》,設(shè)定了到 2025年中國(guó)體育運(yùn)動(dòng)人口達(dá)5億,體育產(chǎn)業(yè)產(chǎn)值5萬(wàn)億的目標(biāo)。東方啟明星以籃球作為載體在過(guò)去的八年時(shí)間里創(chuàng)造千萬(wàn)價(jià)值,遍布全國(guó)61座城市。 在連接全國(guó)東方啟明星服務(wù)之時(shí),啟明星將自身研發(fā)的科技運(yùn)用到其中,它以提供較便捷的運(yùn)動(dòng)服務(wù),將籃球和服務(wù)延伸至所有運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,將為所有用戶提供包括運(yùn)動(dòng)電商業(yè)務(wù)、體育設(shè)備、體育服飾、運(yùn)動(dòng)APP及在線運(yùn)動(dòng)教學(xué)等功能。
籃球?qū)π误w的改善是看得到的,也有一些改善是看不到卻感受得到的,打籃球不僅可以改善視力、增強(qiáng)力量、肢體更加靈活,對(duì)人體的各大系統(tǒng)都是有很大促進(jìn)作用的,胃口更好,睡眠更好。另外,還能提高反應(yīng)能力、提高個(gè)人的觀察能力和決斷力等。這些潛移默化的改變,在生活和工作上都是有很明顯體現(xiàn)的。那么,武漢漢陽(yáng)少兒籃球訓(xùn)練課怎么選擇?我們一起來(lái)看看吧。
啟明星籃球課堂
訓(xùn)練為輔,育人為本,讓孩子在學(xué)習(xí)中感受愛(ài),傳遞愛(ài)
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛(ài),傳遞愛(ài)。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)的重要因素。
7-9歲年齡段課程,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,扎實(shí)基本技術(shù)
東方啟明星針對(duì)7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),激發(fā)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,從而達(dá)到塑造孩子們良好品格的目的。
中美學(xué)員正在使用的合創(chuàng)版課程
在美國(guó),超過(guò)60%的職業(yè)球員在休賽期前往IMPACT接受訓(xùn)練;在全球,70多個(gè)國(guó)家的孩子在假期都選擇到IMPACT接受集訓(xùn)。
東方啟明星使用來(lái)自全美較大的職業(yè)球員訓(xùn)練基地——IMPACT籃球?qū)W院所打造的專(zhuān)屬課程。
同時(shí)融入適合中國(guó)學(xué)員生理和運(yùn)動(dòng)規(guī)律的訓(xùn)練體系,課程完整連續(xù),內(nèi)容由淺入深,系統(tǒng)地為孩子們進(jìn)行培訓(xùn)。
東方啟明星籃球課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則、以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向、以育人為根本目的。
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