尚訓(xùn)網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>大興區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>北京大興區(qū)東方啟明星李寧中心校區(qū)
尚訓(xùn)網(wǎng)合作機(jī)構(gòu)>大興區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>北京大興區(qū)東方啟明星李寧中心校區(qū)
發(fā)布時(shí)間:2021-08-03 11:04:43來(lái)源：尚訓(xùn)網(wǎng)綜合
4歲就可以玩籃球，孩子4歲的時(shí)候，可以先買個(gè)小號(hào)的籃球給孩子在家里玩，練習(xí)簡(jiǎn)單的拍球，練習(xí)手感。等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到東方啟明星跟教練上課了。從來(lái)沒(méi)有碰過(guò)籃球，也沒(méi)有關(guān)系，可以跟著教練從較基礎(chǔ)的開(kāi)始訓(xùn)練。 這個(gè)階段的孩子，著重培養(yǎng)孩子的興趣，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，練習(xí)跑步、持球、拍球、運(yùn)球的正確姿勢(shì)。從小打籃球的孩子骨骼發(fā)育更好，更容易長(zhǎng)高，還可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，不易生病。打籃球還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，結(jié)識(shí)更多小伙伴，有助于孩子的身心健康發(fā)展。
東方啟明星針對(duì)4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練，以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容，從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，和孩子手對(duì)球的基本感覺(jué)，達(dá)到對(duì)球的跟身隨控，完成一些基本的運(yùn)球動(dòng)作，通過(guò)訓(xùn)練與游戲相結(jié)合，讓孩子能夠在樂(lè)趣中取得成績(jī)，并且結(jié)合人體運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，全面發(fā)展孩子的身體素質(zhì)，培養(yǎng)孩子專注力。
東方啟明星針對(duì)7到9歲少兒，主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員，通過(guò)先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步，使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高，并能夠掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng)，加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，激發(fā)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性，從而達(dá)到塑造孩子們良好品格的目的 。
東方啟明星針對(duì)10到12歲少兒，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎⒔Y(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練，通過(guò)傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡(jiǎn)單的兩三人配合訓(xùn)練，半場(chǎng)技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗，通過(guò)這些訓(xùn)練，在提高身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí)，可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)。
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立，是一家以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù)，從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢(shì)建立合適的商業(yè)運(yùn)營(yíng)模式，擴(kuò)大體育市場(chǎng)，推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。 在東方啟明星的大家庭里，籃球教育已經(jīng)打破語(yǔ)言、文化和地域的障礙，無(wú)論通過(guò)東方啟明星周末班、走訓(xùn)班、冬夏令營(yíng)、外教特訓(xùn)營(yíng)、海外籃球訓(xùn)練營(yíng)等，您都能享受較高質(zhì)量的籃球體驗(yàn)。 2014年10月，國(guó)務(wù)院出臺(tái)了《加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見(jiàn)》，設(shè)定了到 2025年中國(guó)體育運(yùn)動(dòng)人口達(dá)5億，體育產(chǎn)業(yè)產(chǎn)值5萬(wàn)億的目標(biāo)。東方啟明星以籃球作為載體在過(guò)去的八年時(shí)間里創(chuàng)造千萬(wàn)價(jià)值，遍布全國(guó)61座城市。 在連接全國(guó)東方啟明星服務(wù)之時(shí)，啟明星將自身研發(fā)的科技運(yùn)用到其中，它以提供較便捷的運(yùn)動(dòng)服務(wù)，將籃球和服務(wù)延伸至所有運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，將為所有用戶提供包括運(yùn)動(dòng)電商業(yè)務(wù)、體育設(shè)備、體育服飾、運(yùn)動(dòng)APP及在線運(yùn)動(dòng)教學(xué)等功能。
打籃球必須要耗費(fèi)一些力氣帶動(dòng)肌肉的力量，同時(shí)也是需要我們有一定的耐力的，那么對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發(fā)育成長(zhǎng)的，而且讓自己變的會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯的。那么，北京大興區(qū)有專業(yè)的籃球培訓(xùn)班嗎?一起來(lái)看看吧。
在北京大興區(qū)有一家專業(yè)的籃球培訓(xùn)班，叫做東方啟明星。東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營(yíng)、營(yíng)地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育留學(xué)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。
專業(yè)指導(dǎo)
前30分鐘:
活動(dòng)熱身
(身體拉伸、活動(dòng)預(yù)熱、趣味熱身讓孩子們相互了解、融入、增加與老師互動(dòng)。)
30分鐘到1小時(shí)30分鐘:
基礎(chǔ)訓(xùn)練課
(傳球、運(yùn)球、投籃、在游戲式的授課中，培養(yǎng)孩子專注聽(tīng)講、學(xué)會(huì)思考、認(rèn)知身體部位、與教練溝通交流等多項(xiàng)能力。)
1小時(shí)30分鐘到1小時(shí)50分鐘
對(duì)抗游戲
(分組對(duì)抗、3V3等，訓(xùn)練孩子身體平衡能力、大腦反應(yīng)力，全面提升領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)作能力。)
1小時(shí)50分鐘到2小時(shí)
籃球趣味活動(dòng)總結(jié)
(將“鞠躬”禮儀、“Give me five"美式鼓勵(lì)融入課堂，使孩子感恩父母，尊師重道。)
課程優(yōu)點(diǎn)
幫助孩子感統(tǒng)功能發(fā)展
籃球運(yùn)動(dòng)集體能、力量、技巧、對(duì)抗于一體，幫助孩子的身體功能性發(fā)展
讓孩子多長(zhǎng)4-8厘米
研究表明，經(jīng)常打籃球的孩子比不鍛煉的同齡孩子，平均要高4-8厘米
提升孩子身體素質(zhì)、減肥
定期打籃球，改善新陳代謝、提高免疫力，讓孩子遠(yuǎn)離低齡肥胖,少生病
讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品
和小伙伴一起打 籃球，讓孩子遠(yuǎn)離電腦、手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品
塑造品格、磨煉心智
培養(yǎng)孩子的專注力、意志力、目標(biāo)感、規(guī)則意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神
更多培訓(xùn)課程： 北京大興區(qū)李寧中心少兒籃球訓(xùn)練課 更多學(xué)校信息： 北京大興區(qū)東方啟明星李寧中心校區(qū) 咨詢電話：
