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打羽毛球有助于個性的形成，因為羽毛球運動一方面是以對抗和競賽為內容便于磨煉人頑強、堅韌、自信、勇敢和機智等品質;另一方面打羽毛球也
羽毛球是一項國際運動，很多人都打羽毛球。打羽毛球需要耐力，而不是靠身體上的差距。打羽毛球不僅可以放松身心，還可以減肥。羽毛球運動量
由于羽毛球學習階段的特點是以肌肉記憶為主，所以時間間隔越長，訓練效果越差，能養成習慣的時間就越長;在孩子可承受范圍內練得越頻繁，孩
打羽毛球可以使孩子得到歸屬感。成為團隊的一員能給孩子一個積極的身份。所有人都渴望歸屬感，孩子們也不例外，他們想和小伙伴們一起玩耍、
體育運動可以增強孩子體質，增加免疫力，羽毛球運動更是一項全身性的運動，要求眼到腦到手到，相互配合，增加孩子協調性，而羽毛球又是一項
由于羽毛球運動適合于男女老幼，運動量可根據個人年齡、體質、運動水平和場地環境的特點而定，并且可作為青少年促進生長發育、提高身體機能
打羽毛球可以鍛煉孩子的神經系統和反應能力，與此同時，打羽毛球對增強上、下肢肌肉的力量和提高內臟器官的功能都有促進作用而且跟孩子打羽
