4-10周歲主要是學一些基本功，基本功要從小打好，要不然到后面再學就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發(fā)育，運動能夠促進孩子的生長發(fā)育。10-13周歲則是孩子開始學習技術的階段。籃球是一個團隊配合和自我組織的一項運動項目，也是高智商的一項運動， 現(xiàn)在孩子的獨立性都很強，也很聰慧，要是能在這個時候得到組織能力，力和團隊意識的培養(yǎng)對孩子以后都是有很大幫助的。籃球運動可以讓孩子在快樂中和心情舒暢中來運動 ，沒有枯燥乏味，能讓孩子很興奮的進行體育鍛煉，體重自然而然下降。

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  一對一特訓

  適合于有技術進步的學員,通過測試評估,有針對性的進行攻守基本技術系統(tǒng)化訓練,并結合學員目的需求,制定個性化訓練計劃，使學員學以致用,學有所成。

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  小精英班

  小精英班是東方啟明星同年齡段最為高端的班種。通過選材篩選,挑出本體感覺，運動能力優(yōu)秀的小學員進行系統(tǒng),規(guī)范,嚴格的訓練，并加以不拘一格的晉升制度,經(jīng)過4-6年的雕琢,使小學員具備特點完整自主的攻守技戰(zhàn)術能力,同時具備堅韌,克己,禮儀等優(yōu)秀的品格品質(zhì)。

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  大精英班

  大精英班是東方啟明星最高級別的班種，學員組成來自北京各個高級中學及大學最為優(yōu)秀的籃球手。通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系,修復完善建立個人特點技戰(zhàn)術,使其更加出類拔萃。再加上優(yōu)秀學員集聚一起,高端的對抗競爭環(huán)境，又會使學員不斷在潛移默化中進步。

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  職業(yè)特訓

  在我國大學,職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對于有修復穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術狀態(tài)意向的球員，通過測試評估,找出技術問題，進行針對性強化訓練,并配合心理素質(zhì)訓練，讓本已優(yōu)秀的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應場.上任何變化。